A Facebook zárt csoportban tettem fel az alábbi kérdést. Válaszaitok meghatottak, köszönöm!

Egy jövő évi tervhez kérem a segítségeteket. Meg tudnátok fogalmazni pár szóban, mondatban hogy Nektek mit adott a MAKKA? Miért érdemes makkásnak lenni? 

Nekem új barátokat kellemes időtöltést a mozgás örömét a jó programokon való részvételt. Téged Kriszta aki szívvel lélekkel foglalkozol az idősebb korosztállyal. Egy jó közösség ahol nagyon nagyon kedves emberek vannak. Személy szerint örülök hogy rátaláltam. /Rozi/

Rozi olyan szépen megfogalmazta hogy ennél többet már nem tudok írni, csak ezer köszönet neked /Kati/

Csatlakozom az előttem szólóhoz /GABI/

Valóban Rozi leírta a lényeget. Nekem még az is fontos, hogy elfogadjátok , hogy nem vagyok már 20 éves és már minden lassan megy mégsem éreztem sohasem, hogy “jaj, már megint rá kell várni”. Külön köszönöm Krisztának és a többi vezetőnek, mert ezt a légkört ők teremtették meg. /Zsuzsa/

A szenior torna nagy segítséget jelent korosztályunknak a mozgás fenntartásában.
Olyan izmokat mozgat meg, amit a házimunka végzése közben nem érzünk.
Egyre többen szenvednek lábproblémával.
A gépi felmérés alapján személyre szabott talpbetét nagyon sokat segített nekem a járás alatt jelentkező lábfej problémák javításában.
Otthoni papucsban használva már szinte nem is érzem a korábbi fájdalmakat.
Utcai használatra is rendeltem szandálba.

Nagyon köszönöm Kriszta a sok törődést!  /Kati/

Erőt adott egy lelkes csapatban – és lelkifurdalást okozott, amikor nem jártam! /Kati/

Csatlakozom a Zsuzsa hozzá szólásához Kriszta csak becsülni lehet a emberségedet a megértésedet amit irántunk tanúsítasz . Jó csapat vagyunk.Nagyon köszönöm neked és többi vezetőnek ezt a csodálatos szeretetet irántunk.Köszönjük, hogy ilyen csodálatos emberrel hozott össze a sors! /Erzsike/

Nehéz hozzátenni az előttünk felsoroltakhoz. Profi működés jellemzi a MAKKÁ-t. Sokszínű, változatos programok, ahol mindenki tud szemezgetni magának megfelelőt és rendszeresen vannak új kihívások, egészségvédő terápiák is. Nagyon jó HOZZÁTOK tartozni. Köszönjük Krisztának, aki mindezt létrehozta és működteti.  /András/

Rozi meg fogalmazta a lényeget, csatlakozom hozzá. /Mari/

Csatlakozom az előttem levő szólókhoz köszönök minden kedvességedet . /Erzsike/

Nekem nagyon jót tett a MAKKA sok új ismerettséget szereztem.Jó összetartó csapat és ha nem tudok menni hiányzik és keresnek, ami nagyon jól esik.Köszönöm a Vezetőknek és Neked is Kriszta “Öcsém ” egyszóval nagyon jó. /Marcsi/

Mit ad a Makka?
A mozgás örömét, annak napirenden tartását, egy jó közösséghez való tartozás örömét, barátokra találást.Ismeretlen, újabbnál újabb természeti szépségekkel való megismerkedést. Az őszi újrakezdést Ad mindig valami újat, érdekeset,másat. Krisztának bámulom a mindenre, mindenkire kiterjedő figyelmét, türelmét, törődését. Ilyen csoportnak öröm tagja lenni. /Marika/

Bevallom, én először csak a mozgás miatt mentem nordicozni, tornázni. Ma már a barátok miatt megyek és ezt neked köszönhetjük Kriszta! Ez egy alvó városrész, amíg dolgoztam, csak a szomszédokat ismertem, azokat is alig. Jó, hogy vagy nekünk! A többit elmondta Rozika!  és a többiek  ja, és mindig szuper, új helyeket, csodákat mutatsz nekünk!  /Rózsa/

Nem hiszem,hogy lehet még ehhez hozzátenni valamit is. Nekem az is fontos,hogy a mozgás mellett kulturális,és ismeretterjesztő programok is vannak,melyeket a barátokkal külön öröm átélni. Köszi,és kitartást a következő 20,30,50 évre! /Ildikó/

Mindent elmondtatok! Jót tett a mozgás! Szép helyeken járunk…na és a Csapat na ki ne hagyjam “főnököt” Krisztát es segítőit Ildi, Anna, Erzsi…meg sokan a csapatból… nagyon örülök h volt kollégáim rábeszéltek meg úgy is h nem a kerületben lakom /Piroska/

Előttem, már sok okosat írtak , de fontos az is , hogy várjuk a szerdát, a találkozásokat. A családunk tudja, hogy szerda délelőtt Anyu “sportol”  és büszkék rá ! A kirándulások is nagyon jók, sok helyre eljutottam Veled-Veletek, ahol még nem jártam. Amíg bírunk, megyünk  /Marika/

Nekem a mozgás örömét egy nagyon nagyon összetartó csapatot ahol még figyelünk egymásra új barátokat egy szép nagy családot. Ez mind Kriszta áldozatos munkájának köszönhető. Annyi szépet irtatok hogy ennyi örülök hogy a csapat tagja lehetek /Gizus/

Mit adott nekem a MAKKA? ! Előttem már mindenki leírt sok mindent, amit csak megerősíteni tudok…., de azon kívül számomra ,amikor kezdtem a MAKKÁ-nál,
több mint 3 éve Nordic Walkingozni már az első óra után éreztem, hogy jobban vagyok.
A vízi torna és a senior torna is nagyon jót tesz..a gerincemnek..és az egészségemnek. Amióta ide járok megtudok csinálni olyan
napi szintű feladatokat, amit előtte nem tudtam.
Miért maradtam itt immár több mint 3 éve….azért mert Kriszta figyelme, tanítása,segítőkészsége kedvessége – ami az egészségemre
csodálatos hatással van – ..itt tartott. Ez átragad a tagokra is.
Sok kedves embert ismertem meg,jókat beszélgetünk az edzések alatt ..A klub napokon.. Barátságok kötődtek..Egyszóval..örülök,
hogy van ilyen lehetőség itt a kerületben., ahol én és a korosztályom karban tarthatja az egészségét a “MAKKA” által,
ilyen családias jó csapatban.. <3 /Magdi/

Marikával maximálisan egyetértek. Nekem még nagyon-nagyon sok pluszt adott az ország olyan helyeinek megismerése, ahová a MAKKA és Kriszta nélkül nem jutottam volna el. A közösség ilyen “békés” és a másikra figyelő egyben tartása is szerintem Krisztának köszönhető. /Tilda/

Mert MAKKÁSNAK lenni jó! Egy szuper csapat, szuper vezetővel, lehetőségekhez mérten figyelembe van véve a tagok igénye. Közösen rójuk a kilométereket, tornázunk, nordikozunk és közben ismerkedünk egymással, kicseréljük gondolatainkat, barátságok köttetnek, ami mentálisan nagyon fontos. Hosszabb hiányzások esetén érdeklődünk egymás felől, visszaérkezéskor nagy örömmel fogadjuk egymást. HÁT EZÉRT JÓ MAKKÁSNAK LENNI. /Ida/

Régóta vártam, hogy lakóhelyem közelében legyen egy számomra is kivitelezhető , szabad levegőn végezhető, szervezett mozgásforma, ezért már a kezdetekkor csatlakoztam a csoporthoz. Kriszta személyében egy nagyon profi , ugyanakkor kedves, barátságos , toleráns sportembert ismertem meg. Szinten elmondhatom, hogy új barátságokra is leltem, hasonlóan az előttem szolokhoz. Bár jó ideje nem tudok részt venni a sétákon és kirándulásokon, azért még mindig Makkásnak tartom magam, S remélem, hogy még vissza fogok térni körükbe. /Melinda/

Én még a megalakulás elején csatlakoztam és tanultam meg a nordic módszerét és szépségét. 3 éve Sopronba költöztem és azóta a soproni erdőket járom. Az erdő és a mozgás örömét Krisztának köszönhetem. Nagyon örülök, hogy annak idején csatlakoztam a Makka lelkes csapatához. Puszi mindenkinek /Lívia/

Miért jó Makka tagnak lenni? Mert itt mindenki személyre szabott törődést, odafigyelést, megértést kap. Mert a mindenre és mindenkire kiterjedő mozgás feltétlenül könnyebbé teszi a szenior korosztály mindennapjait. Mert a Makka csoporttal meg lehet ismerni a szűkebb tágabb környezetünket. Mert együtt kirándulhat az is aki csak 200 métert tud megtenni, de az is aki könnyedén maga mögött tud hagyni akár 20 kilométert is. Mert itt helye van mindenkinek. Mert együtt lenni jó. /Veronika/

Nem is tudom hol kezdjem… Talán Krisztánál. Egy élet érzés, amit tőle kapunk, tőle tanulunk, hogy soha ne adjuk fel és még mi, 50 év felett is meg tudunk újulni. Soha senki más nem hitt bennem, csak ő. Fiatalabb vagyok a MAKKA átlagnál, de már közel a 60-hoz. Még aktív vagyok, sokat dolgozom. Testmozgásra kb 30 éve nem volt időm, persze lehetett volna biztosan, de egyszerűbb volt kihagyni. Kb 2 éve csatlakoztam hozzátok, megszerettem a mozgást, elmúltak az évek óta tartó itt-fáj-ott-fáj nyavalyák . A MAKKA egy élet érzés, biztonság, tudom, ha kripli vagyok , jobban leszek , ha elmegyek tornázni veletek. Még a hátsó sorban sunnyogni is jóóóóó….. Köszönök mindent, új barátságok születtek, ,boldog vagyok, hogy közétek tartozom ! /Ida/

Barátságokat, remek kiindulásokat (tespedés helyett) a mozgás szeretetét (még tornázni is megyek) mindez Krisztának köszönhető!!!!! /Erzsi/

Mert vagy, és szeretnek Téged. Remélem még újból Makkás tudok lenni… /Eta/

Mit lehet még hozzátenni az előzőekhez ? Nekem rengeteg újdonságot adnak a kirándulások, annyi szépet ismerhetek meg kicsiny hazánkból. Jólesnek a szerdai nordikozások, az aqua nordik. Nem utolsó sorban az új barátokkal való találkozás-beszélgetés. Jó lehetőségek vannak az egészségünkre való odafigyelésre, torna, talpvizsgálat stb.Csodálom azt a türelmet, szeretetet amivel Kriszta foglalkozik velünk. Jó Makkásnak lenni ! /Erzsi/

Én még csak annyit tennék hozzá, hogy itt találtunk egymásra rég nem látott ismerősökkel, akikről évekig nem tudtunk semmit, pedig egy kerületben maradtunk egész életünkbe, és a túrák során annyi mindent meg tudunk beszélni, amire egyébként senkinek nincs ideje. Kis országunkról már nem is beszélve, olyan helyekre jutunk el általad, amikről még nem is hallottunk.  /Magdi/

Rájöttem, hogy imádom a “T” betűs dolgokat; Történelem, Természet, Túrázás, Torna. Akad közöttük egy “M” betűs kakukktojás: MAKKA, amely hozzátartozik az életemhez, a mindennapjaimhoz! /Magdi/

Kriszta!egy nagyszerű ember vagy,igaz én nem sokáig tudtam MAKKÁs lenni,de amíg ott voltam,csak szép emlékeim vannak…..igaz,én nem leltem barátokra,mert nem tudtam részt venni a sok programokon,amit szerveztél!!!!!! /Zsuzsa/

Most olvastam megható, szép soraitokat én mint frissnek számító tag azzal a gondolattal csatlakoznék hozzátok, hogy megtaláltam a helyemet és új barátaimat köztetek, ebben a “Makkás” családias közösségben. Kriszta egyénisége és odaadó törődése mindannyiunk irányában záloga a szoros összetartozás érzésének és örülök, hogy ennek én is részese lehetek. /Vali/

3 évvel ezelőtt, lelkileg egy kicsit mélyebb pontra kerültem. Éppen ekkor egyés helyi újságban olvastam a MAKKÁ-ról, és amit megtudtam Rólatok nagyon szimpatikusnak találtam. Kriszta nagyon készségesen, kedvesen mutatta be pár szóval, hogy mit csinál, miről szól, mi a lényege a MAKKÁ-nak. Pár nap múlva személyesen is megismerkedhettem Veletek. Az első benyomásom az volt, hogy egy pozitív gondolkodású, energiával teli, segítőkész,korosztályombeli, kedves kis csapatba csöppentem bele, ahol egyre jobban éreztem – és érzem – magam. Ahol az életkor egy állapot, az ember a lényeg. A mozgás, a természet, az együttlét szeretete a fontos. Az én életemben a mozgás valamilyen formában mindig fontos volt. Jobban, felszabadultabbnak, frissebbnek, fittebbnek érzem magam, és lelkileg is feltöltődöm, ha rendszeresen sportolok, és itt visszajöttek ezek az élmények, érzések. Kriszta, Téged csodálattal figyellek, ahogy sok-sok szeretettel, türelemmel, megértéssel, fáradhatatlanul fogod össze ezt a kis csapatot. Szerintem nem kérdés, hogy érdemes-e MAKKÁ-nak lenni./Marianna/

Kedves Kriszta
Kedves Makkások
Kettőnk nevében írok mivel  Terike nincs benne a facebook csoportban
Leirtatok sok szépet és jót hogy miért jó Makkásnak lenni. Jó összejárni és együtt mozogni , jó ismerősöket szerezni de….
A kirándulásaink mar nem a régiek.
Kevesebb az aktív nordikolás és több a séta így kevesebb a “kihívás” ami után azt mondhatjuk de jó hogy ezt is meg tudtuk tenni ebben a korban.
Volt a tervben túra a Zemplénbe és Szlovákiába amik 1 nap alatt nem járhatóak be úgy hogy lássunk is túrázzunk is.
Jó hogy az elménket sem art foglalkoztatni egy – egy előadással de a nevünkből adódóan szabadidősport egyesület lennénk ezert mi az aktívabb kirándulásokra szavazunk. /Erzsike/

Kedves Kriszta! kettőnk nevében írok, jómagam és párom László nevében. Nem is kérdés, hogy jó Makkás-nak lenni. és ez Neked köszönhető. Osztálytársaim is irigykedve nézik a fotókat, amiket megosztok a FB -on a nordic walking, a vízi nordic,senior torna, belföldi és külföldi kirándulásainkról.Nagy köszönettel tartozunk Neked testünk és lelkünk fiatalon tartásáért. Barátságok szövődtek ezeknek a csoportfoglalkozásoknak köszönhetően és figyelünk egymásra, törődünk másokkal. A Te pozitív egyéniséged, türelmed, megértéseddel összefogod ezt a nem kis csapatot. Annak ellenére, hogy tavasz óta nem tudtunk részt venni minden összejövetelen attól még Makkásoknak tartjuk magunkat és ősztől aktívabbak leszünk igérjük. Mi az 1 napos túrákat szeretnénk a jövőben is preferálni ill. további egészségmegörző előadásokat /Margit, Laci/

Hello Drága Makkás Társadalom!
Nem jutok szóhoz! Hihetetlen mértékű szeretet árad belőletek, ebből évekig lehet táplálkozni, amit ide leírtatok. És bemutat egy csodát, amire én naponta rácsodálkozom. Elkezdtünk nordikozni 2012. szeptemberében. Ha aznap valaki nekem azt mondja, hogy 2019-re ez csapat kovácsolódik az akkori sete-suta órán összegyűltek alapításával, ahol egy bottal vagy akár faággal is nordikoztunk, nem hiszek neki. Ha akkor valaki azt mondja, hogy ennek a csapatnak a jelentős része együtt marad évekig és időközben, mint a hógolyó gyarapodik, azt sem hittem volna el.
Ha megjósolja valaki nekem, hogy ennyi értékes embert, példaképet, társakat, barátokat sodor mellém az élet, azt mondtam volna, hogy nem lehet ilyen szerencsém. Ha valaki elmondja nekem főiskolás koromban, hogy ennyi szeretet, kapcsolat és barátság alakul ki idősekkel, közösen végzett sportolásból meg sem értettem volna, miről beszél.
Csodálatosak vagytok és csodálatos az életem, hogy ismerhetlek Benneteket, Veletek tölthetem a mindennapjaimat. Számtalan a lelkiismeret-furdalás, ha valakivel már egy ideje nem váltottam pár szót, nem kérdeztem meg, hogy van. De szerencsére Ti egymástól kaptok rengeteget, szeretetet, odafigyelést, vigaszt és motivációt a mához, holnaphoz. Mindig boldogság számomra új barátságról értesülni, mely közöttetek köttetik.
Fantasztikus az aktivitásotok, a tenni akarásotok, mellyel tesztek a bajok ellen, legyőzitek a nehézségeket, a rossz napokat. És rettentő magasra teszitek a lécet számunkra, egy-két évvel fiatalabbak számára: vajon bennem is lesz ennyi tűz és akarat? Lesz ennyi lelkierő? Ennyi bölcsesség és szeretet? Iszom a szavaitokat és gyűjtöm a bölcsességeteket – de magasra tettétek a lécet!
Köszönöm a véleményeteket, a szereteteteket és a lelkesedéseteket, igyekszem megszolgálni. Engedelmetekkel a leírtakat felhasználom. És következik egy másik kérdés egy másik bejegyzésben.
Ui: Ünnep a mai nap a számomra. A szeretet ünnepe. /A Kriszta/