nordic walking bot

Nordic walking botok – készleten

On: 2019-01-23

Az alábbi nordic walking botjaink vannak készleten, melyek megvásárolhatóak személyesen illetve igény szerint postázzuk:Tovább

A jó nordic walking bot – ne boltban keresd, oktatódtól kérd!

On: 2018-04-11

Sokan akik nordic walking oktatásra készülnek, először a boltba indulnak, hogy nordic walking botot vásároljanak az oktatáshoz. Teszik ezt anélkül, hogy tisztába lennének a mozgásforma alapjaival, és bármiféle ismerettel rendelkeznének a nordic walking botokról. Szerencsés esetben még időben beszélek leendő tanítványaimmal és már jó előre fel tudom hívni a figyelmüket arra, hogy ne vásároljanak előre nordic walking botot. Hogy miért?Tovább

Ha szerda, akkor nordic walking oktatás

On: 2018-04-05

Sok éve közkedvelt nordic walking oktatásunk a szerdai. Sokan kezdték ezen az órán a nordic walkingot, tették meg az első botos lépéseket a hét közepi nordic walking oktatáson, Madárdombon. Népszerű nordic walkingos időpontunkon ezen a héten és jövő héten is várjuk kolléganőmmel az “újoncokat”, a kezdő nordikosokat ugyanúgy, mint a tapasztalt nordic walking-fanokat.Tovább

Nordic walking – gumipapuccsal az erdőben?

On: 2017-03-15

A Kőszegi-hegységbe tervezett nordic walking túránk lejárásakor ma ismét rácsodálkoztam osztrák szomszédaink számomra furcsa nordic walking “népszokására”. Nevezhetjük népszokásnak, hiszen annyira elterjedt náluk!Tovább

A jó nordic walking bot

On: 2017-02-26

Hétvégi nordic walking oktatásomra egy házaspár “felkészülten”, botokkal érkezett. Gyakran előfordul, s az is, hogy sok esetben a hozott nordic walking botok, esetleg túrabotok nem megfelelőek. Ilyenkor mindig pironkodom, hiszen kellemetlen nekem, ha bemutatkozás után egyből arra kérem a kedves (még) ismeretlent, hogy tegye el a hozott, esetleg frissen vásárolt botokat, hadd adjak én megfelelő nordic walking botot a technika tanulásához. Ekkor még nem értik, az óra végére már igen, hogy ezt miért kérem.Tovább

	2019 február
hét	ked	sze	csü	pén	szo	vas
				1	2	3
4 Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-04 @ 19:00 - 20:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek •	5	6	7 Felnőtt úszásoktatás - megtelt Felnőtt úszásoktatás - megtelt 2019-02-07 @ 12:00 - 15:00 Hóvirág Klub Bt., Budapest, Hóvirág út 42, 1121 Magyarország Köszönöm érdeklődésedet. Ezen a kurzuson max. 4 fő vehet részt. Erre azért van szükség, hogy mindenkire megfelelően tudjak figyelni és tudásszintjének megfelelően fejleszteni. Szükséges felszelés: úszósapka, úszószemüveg, fürdőruha/nadrág/bikini, papucs, törököző. Az úszószemüveget vásárlás előtt érdemes felpróbálni anélkül, hogy a gumit a fejünkre tennénk. Ha csak a szemüveg rész rajtunk marad néhány másodpercig anélkül, hogy leesne (azaz vákuumosan zár), akkor a víz sem folyik be, a szemüveg jó. Szokás szerint először a levegővételt ismételjük át órán illetve tanuljuk meg helyesen. A mellúszás általánosan mindenkinek szükséges úszás, amit a vízbe betett fejjel, szabályos levegővétellel tanulunk. Ha időnk engedi, a hátúszásba is belekóstolunk. Ha egyéb igényed van, kérem jelezd. Részvételi díj 16 000.-Ft/fő/kurzus. További költségek (pl. belépőjegy) nincsenek. A részvételi díjat kérem, hogy átutalással rendezd az alábbiak szerint: Feel Well Bt Magnet Bank 16200175-11535094 A helyedet csak a befizetéssel tudod véglegesíteni, a jelentkezéseket a befizetések sorrendjében véglegesítem. A befizetett részvételi díj csak az adott napon használható fel. Az átutalás közleményeként kérem, írd be számlázási címed, hogy a számlát az alapján kiállíthassam. Így tudod megközelíteni a helyszínt, melynek pontos címe: Hóvirág Klub, Budapest XII. kerület Hóvirág út 42. • autóval (ingyenes parkolási lehetőség) • Déli-pályaudvartól 59A villamossal majd 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (4,5 km) • Újbuda központ metró állomástól (4-es metró) 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (6 km) A hátralévő idő gyorsan elrepül, s hamarosan személyesen is találkozunk. Addig felmerülő kérdéseiddel bátran bombázz, szívesen válaszolok. Üdvözlettel, Kovács Kriszta További részletek •	8	9	10
11 Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-11 @ 19:00 - 20:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-11 @ 20:00 - 21:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek • •	12	13	14 Felnőtt úszásoktatás - megtelt! Felnőtt úszásoktatás - megtelt! 2019-02-14 @ 12:00 - 15:00 Hóvirág Klub Bt., Budapest, Hóvirág út 42, 1121 Magyarország Köszönöm érdeklődésedet. Ezen a kurzuson max. 4 fő vehet részt. Erre azért van szükség, hogy mindenkire megfelelően tudjak figyelni és tudásszintjének megfelelően fejleszteni. Szükséges felszelés: úszósapka, úszószemüveg, fürdőruha/nadrág/bikini, papucs, törököző. Az úszószemüveget vásárlás előtt érdemes felpróbálni anélkül, hogy a gumit a fejünkre tennénk. Ha csak a szemüveg rész rajtunk marad néhány másodpercig anélkül, hogy leesne (azaz vákuumosan zár), akkor a víz sem folyik be, a szemüveg jó. Szokás szerint először a levegővételt ismételjük át órán illetve tanuljuk meg helyesen. A mellúszás általánosan mindenkinek szükséges úszás, amit a vízbe betett fejjel, szabályos levegővétellel tanulunk. Ha időnk engedi, a hátúszásba is belekóstolunk. Ha egyéb igényed van, kérem jelezd. Részvételi díj 16 000.-Ft/fő/kurzus. További költségek (pl. belépőjegy) nincsenek. A részvételi díjat kérem, hogy átutalással rendezd az alábbiak szerint: Feel Well Bt Magnet Bank 16200175-11535094 A helyedet csak a befizetéssel tudod véglegesíteni, a jelentkezéseket a befizetések sorrendjében véglegesítem. A befizetett részvételi díj csak az adott napon használható fel. Az átutalás közleményeként kérem, írd be számlázási címed, hogy a számlát az alapján kiállíthassam. Így tudod megközelíteni a helyszínt, melynek pontos címe: Hóvirág Klub, Budapest XII. kerület Hóvirág út 42. • autóval (ingyenes parkolási lehetőség) • Déli-pályaudvartól 59A villamossal majd 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (4,5 km) • Újbuda központ metró állomástól (4-es metró) 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (6 km) A hátralévő idő gyorsan elrepül, s hamarosan személyesen is találkozunk. Addig felmerülő kérdéseiddel bátran bombázz, szívesen válaszolok. Üdvözlettel, Kovács Kriszta További részletek •	15	16	17 Nordic walking oktatás Nordic walking oktatás 2019-02-17 @ 08:30 - 10:00 517. u. 25, Budapest, 517. u. 25, 1173 Magyarország vagy egyénileg egyeztetett időpontban min. 5 fő jelentkezése esetén Helyszín: Madárdomb, találkozunk az 517.u.25. szám előtt. (Bp. XVII. kerület) Ha tömegközlekedsz így gyere: Örs vezér térről a 67 autóbusszal ( Lázár deák utcai megállóhely) Részvételi díj: 3000.-/fő (min. 5 fő esetén) További részletek •
18 Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-18 @ 19:00 - 20:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-18 @ 20:00 - 21:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek • •	19 Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-19 @ 11:00 - 12:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország További részletek Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-19 @ 12:00 - 13:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-19 @ 20:00 - 21:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek • • •	20	21 Felnőtt úszásoktatás - megtelt Felnőtt úszásoktatás - megtelt 2019-02-21 @ 12:00 - 15:00 Hóvirág Klub Bt., Budapest, Hóvirág út 42, 1121 Magyarország Köszönöm érdeklődésedet. Ezen a kurzuson max. 4 fő vehet részt. Erre azért van szükség, hogy mindenkire megfelelően tudjak figyelni és tudásszintjének megfelelően fejleszteni. Szükséges felszelés: úszósapka, úszószemüveg, fürdőruha/nadrág/bikini, papucs, törököző. Az úszószemüveget vásárlás előtt érdemes felpróbálni anélkül, hogy a gumit a fejünkre tennénk. Ha csak a szemüveg rész rajtunk marad néhány másodpercig anélkül, hogy leesne (azaz vákuumosan zár), akkor a víz sem folyik be, a szemüveg jó. Szokás szerint először a levegővételt ismételjük át órán illetve tanuljuk meg helyesen. A mellúszás általánosan mindenkinek szükséges úszás, amit a vízbe betett fejjel, szabályos levegővétellel tanulunk. Ha időnk engedi, a hátúszásba is belekóstolunk. Ha egyéb igényed van, kérem jelezd. Részvételi díj 16 000.-Ft/fő/kurzus. További költségek (pl. belépőjegy) nincsenek. A részvételi díjat kérem, hogy átutalással rendezd az alábbiak szerint: Feel Well Bt Magnet Bank 16200175-11535094 A helyedet csak a befizetéssel tudod véglegesíteni, a jelentkezéseket a befizetések sorrendjében véglegesítem. A befizetett részvételi díj csak az adott napon használható fel. Az átutalás közleményeként kérem, írd be számlázási címed, hogy a számlát az alapján kiállíthassam. Így tudod megközelíteni a helyszínt, melynek pontos címe: Hóvirág Klub, Budapest XII. kerület Hóvirág út 42. • autóval (ingyenes parkolási lehetőség) • Déli-pályaudvartól 59A villamossal majd 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (4,5 km) • Újbuda központ metró állomástól (4-es metró) 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (6 km) A hátralévő idő gyorsan elrepül, s hamarosan személyesen is találkozunk. Addig felmerülő kérdéseiddel bátran bombázz, szívesen válaszolok. Üdvözlettel, Kovács Kriszta További részletek •	22	23	24
25 Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-25 @ 19:00 - 20:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek •	26 Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-26 @ 11:00 - 12:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország További részletek Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-26 @ 12:00 - 13:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-26 @ 20:00 - 21:00 Uszoda u. 2, Budapest, Uszoda u. 2, 1173 Magyarország Szeretettel várlak az uszodában. Kérek szépen visszajelzést, hogy tudsz-e jönni! Az oktatás mély vízben történik, a vízhőfok 27 fok. Érkezéskor kérlek válts belépőjegyet, majd öltözz át. Én a medencetérben várlak. Az oktatás díja 4000.-Ft/60 perc, ezt óra után rendezzük a helyszínen. Az oktatásra hozz magaddal úszószemüveget és úszósapkát is. Úszószemüveget vásárláskor ajánlatos felpróbálni. Ha a szemedre helyezed a gumipánt felvétele nélkül és odanyomod egy kicsit, egy jó szemüveg néhány másodpercig a szemünkön marad rögzítés nélkül is, nem esik le azonnal. Ez esetben a szemüveg passzol a szemgödrödhöz, ár és márkától függetlenül megvásárolhatod. További részletek • • •	27	28 Felnőtt úszásoktatás Felnőtt úszásoktatás 2019-02-28 @ 12:00 - 15:00 Hóvirág Klub Bt., Budapest, Hóvirág út 42, 1121 Magyarország Köszönöm érdeklődésedet. Ezen a kurzuson max. 4 fő vehet részt. Erre azért van szükség, hogy mindenkire megfelelően tudjak figyelni és tudásszintjének megfelelően fejleszteni. Szükséges felszelés: úszósapka, úszószemüveg, fürdőruha/nadrág/bikini, papucs, törököző. Az úszószemüveget vásárlás előtt érdemes felpróbálni anélkül, hogy a gumit a fejünkre tennénk. Ha csak a szemüveg rész rajtunk marad néhány másodpercig anélkül, hogy leesne (azaz vákuumosan zár), akkor a víz sem folyik be, a szemüveg jó. Szokás szerint először a levegővételt ismételjük át órán illetve tanuljuk meg helyesen. A mellúszás általánosan mindenkinek szükséges úszás, amit a vízbe betett fejjel, szabályos levegővétellel tanulunk. Ha időnk engedi, a hátúszásba is belekóstolunk. Ha egyéb igényed van, kérem jelezd. Részvételi díj 16 000.-Ft/fő/kurzus. További költségek (pl. belépőjegy) nincsenek. A részvételi díjat kérem, hogy átutalással rendezd az alábbiak szerint: Feel Well Bt Magnet Bank 16200175-11535094 A helyedet csak a befizetéssel tudod véglegesíteni, a jelentkezéseket a befizetések sorrendjében véglegesítem. A befizetett részvételi díj csak az adott napon használható fel. Az átutalás közleményeként kérem, írd be számlázási címed, hogy a számlát az alapján kiállíthassam. Így tudod megközelíteni a helyszínt, melynek pontos címe: Hóvirág Klub, Budapest XII. kerület Hóvirág út 42. • autóval (ingyenes parkolási lehetőség) • Déli-pályaudvartól 59A villamossal majd 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (4,5 km) • Újbuda központ metró állomástól (4-es metró) 53 autóbusszal a Mindszenthy bíboros térig (6 km) A hátralévő idő gyorsan elrepül, s hamarosan személyesen is találkozunk. Addig felmerülő kérdéseiddel bátran bombázz, szívesen válaszolok. Üdvözlettel, Kovács Kriszta További részletek •

Elérhetőségeink

nordic walking bot